Bilijar kao antistres terapija

Više slika

Više slika

Ko je u današnje vreme flegma, bez stresa i bez briga o nekim važnim ili manje važnim životnim pitanjima koje nas tište svakog dana?

Stres je jednako čest kao i svaki drugi svakodnevni osećaj. Međutim, ako se ovaj mehanizam aktivira previše lako, ili kada ima previše njegovih uzročnika istovremeno, neprimetno može “zakopati” vaše mentalno i fizičko zdravlje i postati veoma štetan. Zato je poznat kao “tihi ubica”, jer dok problem deluje relativno mali s polja, lako uzrokuje ozbiljne probleme kao što su bolesti srca, visok krvni pritisak, dijabetes i pitanja mentalnog zdravlja, poput depresije.

Ljudi imaju različite tolerancije na stres - od konflikta koji izaziva paniku, do blago stimulišućeg osećaja, pa je iz tog razloga veoma važno da shvatimo i naučimo kako da se opustimo. Sigurno će vam ponuditi listu “proverenih” lekova kako biste smanjili stres u mesecima pred vama.

Nije isključeno da ćete provesti mnoge besane noći zbog nekog stresa, ne znajući da postoje mnoge alternative za antidepresive, ali...

Da li ste znali da je igranje bilijara savršena antistres terapija?

Postajete razboritiji i staloženiji!

Tokom kriza na poslu možete postati razumniji ako igrate bilijar. Budući da ćete se koncentrisati na igru, dobro ćete razmišljati. Smireno delovanje je ono o čemu vas uči ova igra i zaista ćete benefite osetiti odmah.

Naoštrite um

Dok igrate bilijar neophodni su vam neki mentalni matematički proračuni i procene, kao što su osnovna fizika i geometrija. U isto vreme ćete dobro uskladiti koordinaciju ruku i očiju. Ako želite da imate oštriji um, uz povećanje koordinacije vaših očiju i ruku, za bilijarskim stolom ćete primenjivati mnogo kalkulacija, što će znantno pospešiti vaša razmišljanja.

Bilijar pomaže u fokusiranju

Igranje bilijara zahteva veliku koncentraciju i fokus. Vaša sposobnost da se usredsredite na zadati cilj je bitna za postizanje sreće i postizanje ciljeva. U bilijaru, igrači moraju da se fokusiraju na svoje mete, ugao sopstvenog tela i ugao pod kojim će se bela kugla pomeriti kada pogodi ciljanu kuglu.

Omogućava istezanje i ravnotežu

Igranje bilijara zahteva mnogo više istezanja nego što to osoba uobičajeno čini. Potrebno je da se igrači savijaju preko stola da bi došli do željene kugle, a željeni ugao zahteva od igrača da bude umereno fleksibilan, posebno u složenim potezima. Bilijar takođe poboljšava ravnotežu, jer igra zahteva da stojite na jednoj nozi u određeno vreme, podstičući stabilnost.

Pomaže u izgradnji kontrole

Istraživanja su pokazala da pojedinci koji se bave sportovima kao što je bilijar nemaju paniku usred neke krize. Razboritost onih koji igraju igre koncentracije, kakva je bilijar, uči ih da razmišljaju jasno i logično, omogućujući im da ispitaju najrelevantnije činjenice i detalje ohrabreni da se upuste u akciju bez ikakve histerije.

Umesto da stres lečite opasnim lekovima na koje se lako možete “navući”, šta mislite o tome da nabavite Fusion sto, i postanete ozbiljni ovisnik ove igre koja je zabavna, opuštajuća i iznad svega lekovita?

Ukoliko želite bilijarski sto sa dvostrukom funkcijom, koji u isto vreme može da posluži i kao trpezarijski ili conference sto u vašoj kancelariji, možete pozvati Fusion Tables na 063 778 00 88.

Povezane teme

06.03.2024 Nameštaj

Promene u rasporedu i dizajnu nameštaja mogu unaprediti vaše mentalno blagostanje

Preuređenje našeg nameštaja može imati značajan uticaj na naše mentalno zdravlje i opšte blagostanje na mnogo više načina nego što možemo i zamisliti.

03.03.2024 Nameštaj

Nordijski dizajn nameštaja: prilika za kreiranje sofisticiranog i udobnog okruženja

Ove kolekcije izražavaju suptilnu lepotu nordijskog dizajna, pružajući svežu perspektivu koja oplemenjuje svaki prostor sa sofisticiranom elegancijom i udobnošću.

29.02.2024 Nameštaj

10 razloga zbog kojih je stakleni stočić prava stvar za vaš dnevni boravak

Stakleni stolovi dodaju stil i istovremeno imaju praktičnu namenu u vašem dnevnom boravku, ali i u bilo kojoj drugoj prostoriji u domu.

26.02.2024 Nameštaj

Umetnost postavljanja nameštaja u spavaćoj sobi

Raspored nameštaja u spavaćoj sobi može biti ključan faktor u stvaranju udobnog i funkcionalnog prostora za odmor.

23.02.2024 Nameštaj

Umetnost postavljanja nameštaja u dnevnom boravku

Iskoristite pun uticaj najboljih saveta za dizajn enterijera i taktičkog postavljanja nameštaja da biste maksimizirali funkcionalnost vašeg prostora i poboljšali njegovu estetiku.

20.02.2024 Nameštaj

Top 10 komada nameštaja koji štede prostor u malom stanu

Kada je u pitanju ograničen prostor, od suštinskog je značaja pronaći nameštaj i dekor koji može da isprati malu kvadraturu sobe.

17.02.2024 Nameštaj

Nameštaj koji savršeno odgovara hibridnom načinu rada

Jedan od novih komada nameštaja koji je dodat u kolekciju kancelarijskog nameštaja Herman Miller OE1 je radni sto koji možete da koristite bilo da sedite ili stojite.

14.02.2024 Nameštaj

10 saveta za postavljanje nameštaja u dnevnom boravku

U srcu svakog doma, dnevni boravak je prostor gde se udobnost sastaje sa stilom, gde se porodica okuplja i gde se stvaraju nezaboravni trenuci.

11.02.2024 Nameštaj

Za sve koji cene dobro organizovan radni prostor: modularni prenosivi sto Looha

Modularni prenosivi sto Looha je transformativni komad koji neprimetno integriše praktičnost i estetiku u moderan radni prostor.

08.02.2024 Nameštaj

Kolekcija nameštaja koja redefiniše suštinu pokreta

Kroz stolice, trpezarijske stolove i podne lampe, dizajnerka oživljava svoju sopstvenu interpretaciju pokreta sa savremenom vizijom.

05.02.2024 Nameštaj

Nameštaj od aluminijuma kao simbol modernog i originalnog dizajna

Aluminijum, koji je poznat po svojoj niskoj gustini i otpornosti na koroziju, omogućava stvaranje bezvremenskih komada nameštaja koji istovremeno zadovoljavaju estetske i funkciona...