Unesite u svoj dom što više dnevne svetlosti i tokom hladnih dana

Kada dođe do smene godišnjih doba, kao što je prelazak iz leta u jesen, jedna od stavki koju prvu primetimo jeste da dan traje kraće...

Samim tim, nakon dugog i sunčanog leta ulazimo u period hladnijeg vremena sa manje sunčeve svetlosti, koja ubrzo počinje da nam nedostaje. Zdravstvene prednosti izlaganja prirodnom svetlu su mnoge, a neke od njih su povećanje količine vitamina D koji nam je potreban za normalno funkcionisanje, zatim sprečavanje sezonske depresije, kao i poboljšanje kvaliteta sna.

Takozvani „vitamin Sunca“ ne pravi razliku u tome da li sunčevu svetlost upijate unutra ili napolju, te je povećanje prirodnog svetla unutar prostorija u kojima provodite najviše vremena prilika da dodatno poboljšate vaše zdravlje i raspoloženje.

Prirodno svetlo je od vitalnog značaja za nas, što ga čini ključnim elementom u našim domovima. Renoviranje vašeg doma predstavlja dobru priliku da strateški unesete više prirodnog svetla. Premalo svetla čini da sobe izgledaju manje, dok dosta svetla stvara osećaj da je dom  veći i komformniji.

Krovni prozori su jedan od najefektivnijih načina da sunce dovedete u većinu prostorija svog doma. Pored toga što čuvaju vaše zdravlje, takođe su i energetski efikasno rešenje. Studije pokazuju da zgrade imaju učešće od 40% ukupne potrošnje energije u Evropskoj uniji. Zahvaljujući visokoj energetskoj efikasnosti, krovni prozori doprinose manjoj potrošnji energije u domovima, što je važno za smanjenje globalne potrošnje energije. 

Tokom grejne sezone, više svetlosti i dobra izolacija umanjuje potrebu za dodatnim zagrevanjem, dok tokom letnje sezone kvalitetna spoljna roletna pomaže da se očuva rashlađen vazduh unutar prostorije, a samim tim manje koristi klima uređaj.

Pored dnevne svetlosti, cirkulisanje svežeg vazduha u prostoriji i udisanje istog dovodi do povećanja nivoa kiseonika u mozgu, a samim tim i do povećanja nivoa serotonina. Nedostatak kvalitetnog protoka vazduha u čitavom domu može na kraju dovesti do nakupljanja vlage ili pojave buđi.

Ljudi koji žive u domu sa pojavom ovih problema imaju 40% veću verovatnoću da dobiju astmu, što može imati ozbiljne zdravstvene posledice. Renoviranje doma u cilju stvaranja prijatnog ambijenta sa puno dnevne svetlosti i svežeg vazduha takođe može pomoći u sprečavanju nadraženih očiju, glavobolja, umora i alergije.

Povezane teme

03.04.2024 Gradnja

Futuristička gradnja vredna pažnje: aerodrom u obliku ptice

Aerodrom Lišui se smatra "šumskim gradom" jugozapadne provincije Džeđijang, poznat po svojoj bujnoj vegetaciji i prelepim dolinama.

31.03.2024 Gradnja

Inovativni akustični apsorber visokih performansi izrađen od recikliranih materijala

Ovo remek-delo akustične tehnologije visokih performansi ne samo da apsorbuje zvuk, već takođe uklapa estetiku prirodnog sveta u svaku prostoriju u kojoj se nađe.

28.03.2024 Gradnja

Budućnost gradnje: ekološki prihvatljiva hibridna rešenja

Projekat spaja visoku i nisku tehnologiju kako bi stvorio hibridna rešenja koja su ne samo efikasna već i ekološki prihvatljiva.

25.03.2024 Gradnja

Počeli radovi na rekonstrukciji tržnog centra Ušće

Nakon dugog iščekivanja, projekat rekonstrukcije najpoznatijeg tržnog centra u Beogradu napokon je dobio zeleno svetlo i radovi mogu da počnu!

22.03.2024 Gradnja

Zašto su prozori izrađeni po meri pametna odluka tokom procesa gradnje?

Često zanemareni kao samo funkcionalni elementi, prozori imaju moć da transformišu izgled i atmosferu vašeg doma. Oni nude mogućnost da unesete prirodno svetlo, spektakularne pogle...

19.03.2024 Gradnja

Produžetak Bulevara Zorana Đinđića u bloku 20 je konačno otvoren!

Nova saobraćajnica u bloku 20 na Novom Beogradu se prostire na 420 metara i ima po tri trake za svaki smer, kao i obostrane trotoare i biciklističke staze.

16.03.2024 Gradnja

Početak obnove trga Nikole Pašića: osveženje urbanog središta

Obnova trga neće značajno menjati njegov trenutni izgled, već će se fokusirati na takozvane funkcionalne intervencije.

13.03.2024 Gradnja

10 najboljih opcija podova za vaš dom u 2024. godini

Sa tekućim inovacijama u industriji podnih obloga, i vlasnici kuća i dizajneri imaju pristup mnogo uzbudljivoj paleti opcija u godini koja je pred nama.

10.03.2024 Gradnja

Održivi materijali iz mora: revolucija u građevinskoj industriji

Danas se mnoga istraživanja i razvojna praksa fokusiraju na kreiranje materijala koji su bazirani na biološkim izvorima, koristeći otpad i nusprodukte iz proizvodnje hrane kao pote...

07.03.2024 Gradnja

Inspirativna kolekcija keramičkih podnih i zidnih obloga inspirisana visokom modom

U svetu dizajna enterijera, nove kolekcije Iris Ceramica predstavljaju višestruke i eklektične površine koje transformišu različite inspiracije u prostore sa izražajnom ličnošću.

04.03.2024 Gradnja

Prvi pogled na stambeno - poslovni kompleks Tempo Tower na Bežanijskoj kosi

Kompleks "Tempo Tower" dominiraće svojim modernim izrazom, sa tri volumena na zajedničkoj osnovi i najvišom kulom od 34 sprata.