Šta treba da uklonite iz svoje spavaće sobe u skladu sa Feng šuijem?
Već ste isprobali sve: valerijanu, vežbe disanja... i ništa! Da vidimo da li ćete uz ove trikove bolje spavati.
Ako se ne možete setiti kada ste poslednji put mirno spavali, to morate da popravite. Ne samo zato što će vam telo zahvaliti, već i zato što ćete se osećati okretnije, imaćete više pažnje i bićete u boljem raspoloženju. Da li ste znali da vam Feng Shui može pomoći da postignete miran san?
Previše biljaka
Iako je imati neke biljke u spavaćoj sobi korisno zbog sposobnosti pročišćavanja vazduha, mnoge mogu biti kontraproduktivne. Barem tako Feng šui potvrđuje, jer za ovu filozofiju biljke pripadaju "drvenom elementu". To znači da, ako imaju ekspanzivnu vrstu energije, one mogu ometati one kojima je teško zaspati. Rešenje? Uzmite par biljaka, i to je to.
Spavaća soba sa svećama
Ne, nećete se naspavati ako je vaša soba bučnija od gradskih zabava, niti ako miriše na vlagu ili neku drugu neprijatnu aromu. Da biste rešili prvu tačku, promenite prozore i uložite u izolaciju. Tema mirisa je puno jednostavnija, samo morate koristiti mirisne sveće ili određene štapiće da biste stvorili opuštajuće okruženje. Uključite ih nekoliko sati pre spavanja i promena će biti spektakularna!
Preterani minimalizam
Naše okruženje u velikoj meri utiče na to kako se osećamo. Stoga je moguće da ako se osećate usamljeno tokom spavanja, dekoracija ima neke veze sa tim. Vaza bez cveća, usamljena stolica u uglu ... Umesto da se odlučite za elemente bez ikakve veze, pokušajte da ih uporedite. Uveravamo vas da ćete primetiti rezultate.
Zbogom produktivnost, zdravo odmaranje
Da, znamo da je komplikovano, ali nije nemoguće. Zaboravite na telefon u spavaćoj sobi i pomoći će vam da zaspite. Da ne spominjemo upotrebu laptopa ili bilo koju vrstu liste zadataka koje biste mogli uočiti. Imajte uvek na umu da je spavaća soba mesto isključivo za odmor i opuštanje.
Previše stvari ispod kreveta
Krevet je odličan kao dodatni prostor za odlaganje, ali zadržavanje previše stvari u njemu moglo bi apsorbirati vašu energiju preko noći. Razmislite o svemu što imate unutra: stvarno vam treba? Obično u krevetu imamo puno stvari koje nikada ne koristimo i ne znamo gde da ih stavimo. Osećaj oslobođenja je neprocenjiv.
micasarevista.com
